がんばり屋さんの肩と手を守るために|整体でできるサポートとは?

院長コラム

「痛みがあっても、仕事を休むわけにはいかない」
「多少つらくても我慢して動いている」

農作業・建築・手作業など、体を使ってがんばるお仕事をされている方ほど、
体の不調を“しかたないもの”として我慢しがちです。


がんばる人ほど、痛みに気づくのが遅くなりがち

肩こり、手首の違和感、腕のだるさ……
気づいたときにはすでに症状が強くなっているという方も少なくありません。

「年齢のせいかな…」
「みんなこんなもんだから」

そう思って放っておくと、さらに不調が重なってしまうこともあります。


整体でできるサポートとは?

整体では、肩や腕そのものだけでなく、体全体のバランスを見ながらケアしていきます。

  • 肩・腕・手の動きに関わる筋肉や関節の調整
  • 肩甲骨や背中の動きの改善
  • 姿勢や動作のクセへのアプローチ
  • 自宅でできる予防運動のアドバイス

「ここが原因だったんですね」と驚かれる方も多いです。


こんな方におすすめです

  • 同じ作業をしていると痛みが出る
  • 湿布やマッサージだけでは良くならない
  • 体を使う仕事を少しでも長く続けたい

がんばる手と肩を、しっかり使いながらもケアしていきたい方をサポートしています。


初めてでも安心して相談できる場を目指して

整体って「バキバキされるのでは?」と不安に感じる方もいますが、
当院では無理な矯正や痛みを伴う施術は行っていません。

あなたの体に合ったペースで、じっくり整えていくことを大切にしています。


ご相談はお気軽にどうぞ

「ちょっと相談してみたい」「様子を見てから決めたい」
そんな方も、どうぞお気軽にご相談ください。

→ LINE ID:@363wjgmx
→ TEL:080-4337-0182

無理せず、ご自身のタイミングでご連絡いただければと思います。


まとめ

体を使って働く人こそ、体の声に少しだけ耳を傾けてあげてほしい
我慢が当たり前になる前に、少し立ち止まって、
肩や手の「いつもありがとう」を伝える時間をとってみませんか?

当院は、そのお手伝いをさせていただきます。

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