肩の痛みと対策 つくば市で四十肩・五十肩を改善したいあなたへ
四十肩・五十肩で腕が上がらない、痛くて眠れない…。つくば桜日和整体は、病院勤務15年の作業療法士が肩関節の動きを丁寧に評価し、原因に合わせて改善へ導きます。つくば市で四十肩・五十肩にお悩みの方へ。
肩の痛みと対策 
肩の痛みと対策 横向きで寝ると肩が痛い原因とは？楽に眠るための正しい寝方と対策
横向きで寝ると肩が痛くなる方へ。実は寝方や枕の高さ、体の状態が関係しています。肩の負担を減らすための考え方と対策を作業療法士がわかりやすく解説します。
肩の痛みと対策 肩こり・肩の痛みが良くなる人とならない人の違いとは？改善する人の共通点
同じように肩こりや肩の痛みに悩んでいても、良くなる人とならない人がいます。その違いはどこにあるのか？作業療法士・整体師が改善する人の共通点をわかりやすく解説します。
肩の痛みと対策 肩は動かした方がいいは本当？逆に悪化するケースと正しい考え方
肩は動かした方がいいと言われるけど本当に正しいの？実は状態によっては悪化することもあります。肩の痛みを長引かせないための正しい考え方と対処法を作業療法士が解説します。
生活と体調の関係 肩こりがつらくてマッサージに行くと、その日はすごく楽になる。でも翌朝にはまた同じ重さが戻っている——そんな経験、ありませんか？
「行くたびにリセット」を繰り返しているけれど、根本的には何も変わっていない気がする。その感覚は、おそらく正しいです。マッ...
肩の痛みと対策 デスクワークで肩が壊れる人の共通点とは？肩こりを悪化させる原因と対策
デスクワークで肩こりや肩の痛みが悪化していませんか？実は同じような共通点があります。肩が壊れやすい人の特徴と、負担を減らすための具体的な対策を作業療法士が解説します。
肩の痛みと対策 肩こり・肩の痛みを悪化させる日常動作3選｜知らずにやっているNG習慣とは？
肩こりや肩の痛みがなかなか改善しない方へ。実は日常の何気ない動作が原因になっていることがあります。やってはいけないNG動作と、負担を減らすポイントを作業療法士がわかりやすく解説します。
症状別ページ 肩こり・首こりで毎日頭痛がある方へ｜薬に頼る前にできること
肩こり・首こりで毎日頭痛がある方へ｜薬に頼る前にできること
肩の痛みと対策 肩こりの人は頑張りすぎている？良くならない本当の理由と正しい対処法
肩こりを改善しようと頑張っているのに良くならない…。それは「頑張りすぎ」が原因かもしれません。作業療法士が肩こりが悪化する理由と正しい対処法をわかりやすく解説します。
症例・お客様の声 肩の痛みで腕が上がらない方へ｜日常生活が楽になった実例をご紹介【つくば桜日和整体】
肩の痛みで腕が上がらず困っている方へ。右肩の影響で左肩まで痛くなってしまった方が、日常生活を楽に過ごせるようになった実例をご紹介します。つくば市の整体院より。
はじめての方へ 「整体に行く前に知っておきたいこと｜つくば桜日和整体が選ばれる理由」
「整体ってたくさんあるけど、どこに行けばいいの？」つくばエリアにも整体院はたくさんあります。どこも「根本改善」「丁寧な施...